至可以说毫无体系。

冲田以下有四个境界，饮气，调息，降气，沉丹田。

或许是因为修行断层的关系，东极大陆的修行体系中，这四个境界并没有太多的细节划分，大部分人也都只觉得，这几个阶段是用来重复修炼肉体，灵气，神识而已。

至于肉体，灵气，神识所以代表的金身肉体，大道灵体，神魂念体这三田，在修士的意识中都是放在冲田境才去修炼的。

甚至有些典籍中明确记载，这三田就应该是放在冲田境才可以修炼的。

（本章完）

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